| 폰 없는 시간 | 지키는 사람 (어른도 함께) |
|---|---|
| ☐ 아침 식사 시간 | |
| ☐ 저녁 식사 시간 | |
| ☐ 잠들기 전 1시간 | |
| ☐ 등·하교 길 | |
| ☐ 숙제·공부 시간 | |
| ☐ 가족과 외출할 때 | |
| ☐ 거실에서는 폰을 바구니에 | |
| ☐ 우리 가족만의 약속: ________________ |
어기면: ______________________ (벌이 아니라 «다시 시작»이면 충분합니다)
약속한 날 ______년 ___월 ___일 서명: ________ ________ ________ ________
줄인 시간이 아니라 채운 일을 셉니다. 하루 하나.
| 일차 | 화면 밖에서 한 일 | 지켰다 | 일차 | 화면 밖에서 한 일 | 지켰다 |
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| 1 | 8 | ||||
| 2 | 9 | ||||
| 3 | 10 | ||||
| 4 | 11 | ||||
| 5 | 12 | ||||
| 6 | 13 | ||||
| 7 | 14 |
화면에서 기록하려면 blue.teamplut.com/online/family